Ryhmäliikunta
Energiaa ja jaksamista ryhmäliikunnasta
Monipuolisesta ryhmäliikuntatarjonnastamme löydät juuri itsellesi sopivan tuntivaihtoehdon. Pidät sitten menevästä ja tehokkaasta ryhmäliikunnasta tai sitten mielen – ja kehontasapainoa lisäävistä tunneista. Ryhmäliikunnasta löytyy vaihtoehtoja niin aloittelijoille, aktiiviharrastajille kuin aikuisemmillekin naisille. Tarjoamme mm. Les Mills ryhmäliikuntaa, perinteisiä jumppia, Pilatesta, joogaa, kehonhuoltoa. Myös virtual-tunneista löytyy erilaisia vaihtoehtoja. Virtual-tunteja voit käyttää silloin kun sinulle parhaiten sopii. Movet Studion sovelluksella virtuaaaliset palvelut käytettävissä 24/7 missä ja milloin vain. Tervetuloa Movet Ladies -ryhmäliikuntaan Turkuun!Varaa paikka tunnille!
Ryhmäliikuntatilastamme löydät kaikki tarvittavat ryhmäliikuntatarvikkeet. Sinun tarvitsee vain tuoda omat sisäliikuntavarusteet, juomapullo ja hikipyyhe. Ryhmäliikuntasalimme on varustettu näytöillä ja valkokankaalla. Näin varmistamme, että kaikilla jumppaajilla olisi mahdollisuus nähdä ohjaaja opastamassa liikkeitä, vaikka tunnilla olisi enemmänkin osallistujia.
Varaa aika ryhmäliikuntaan
Lue nettiajanvarauksen ohjeet ja säännöt. Pidätämme oikeuden muutoksiin.
Virtual-tunnit ajastettavissa milloin vain, huomioiden nykyisen ryhmäliikunta-aikataulun!
Avainkortilla palvelut käytettävissä joka päivä klo 5.00-24.00 välillä. Tutustujat arkisin aukioloaikojen puitteissa tai erikseen sovitusti.
Ryhmäliikunta-aikataulu
Tarjoamme myös erilaisia Personal Trainer -palveluita
Tarjoamme yksilöohjausten lisäksi myös ns. Duo-ohjauksia, joissa pääset harjoittelemaan kaverisi kanssa! Tutustu PT-palveluihimme painamalla alla olevaa painiketta.
