Ryhmäliikunta

Energiaa ja jaksamista ryhmäliikunnasta!

Monipuolisesta ryhmäliikuntatarjonnastamme löydät juuri itsellesi sopivan tuntivaihtoehdon. Pidät sitten menevästä ja tehokkaasta ryhmäliikunnasta tai sitten mielen – ja kehontasapainoa lisäävistä tunneista. Ryhmäliikunnasta löytyy vaihtoehtoja niin aloittelijoille, aktiiviharrastajille kuin aikuisemmillekin naisille. Tarjoamme mm. Les Mills ryhmäliikuntaa, perinteisiä jumppia, Pilatesta, joogaa, kehonhuoltoa. Myös virtual-tunneista löytyy erilaisia vaihtoehtoja. Virtual-tunteja voit käyttää silloin kun sinulle parhaiten sopii. Movet Studion sovelluksella virtuaaaliset palvelut käytettävissä 24/7 missä ja milloin vain. Tervetuloa Movet Ladies -ryhmäliikuntaan Turkuun!

Ryhmäliikuntatilastamme löydät kaikki tarvittavat ryhmäliikuntatarvikkeet. Sinun tarvitsee vain tuoda omat sisäliikuntavarusteet, juomapullo ja hikipyyhe. Ryhmäliikuntasalimme on varustettu näytöillä ja valkokankaalla. Näin varmistamme, että kaikilla jumppaajilla olisi mahdollisuus nähdä ohjaaja opastamassa liikkeitä, vaikka tunnilla olisi enemmänkin osallistujia.

Pidätämme oikeuden muutoksiin.

Virtual-tunnit ajastettavissa milloin vain, huomioiden nykyisen ryhmäliikunta-aikataulun!

Avainkortilla palvelut käytettävissä joka päivä klo 5.00-24.00 välillä. Tutustujat arkisin aukioloaikojen puitteissa tai erikseen sovitusti.

Varaa aika ryhmäliikuntaan

Lue nettiajanvarauksen ohjeet ja säännöt

Ryhmäliikunta-aikatalun tulostusversio

(voimassa 15.5.2023 alk.)

Ryhmäliikuntaohjaajat

Nana Tiljander
Tiina Huuskonen
Suvi Mäntyniemi

Svetlana Johansson
Minna Lövgren
Pinja Rinkinen
Maritza Engström

Lataa passi ja kokeile 3 kertaa ilmaiseksi!

Lue lisää!

Viimeisimmät uutiset

Virtual-asiakkuus kulkee mukana siellä missä sinäkin!

Virtual-asiakkuus kulkee mukana siellä missä sinäkin!
Ajaton, joustava ja oma trainerisi silloin, kun sinulle sopii. Virtuaaliset palvelut ovat käytettävissä sovelluksen kautta tai voit katsoa niitä myös tietokeen kautta. Peilattavissa myös äly-Tv:n näytölle.

lue lisää