Ajankohtaista

Tervetuloa tutustumaan, kuntoilemaan tai rentoutumaan naisten omaan maailmaan:) Luvassa 15€ tarjouksia ja arvontaa!

Jäsenasiakkaille> Tekniikkatsekkaus voi sisältää kuntosaliliikkeitä, kehonpainolla tehtäviä harjoitteita, liikkuvuutta, kehonhallintaa jumppatekniikka tai muuhun liikuntaan liittyviä tekniikkavinkkejä.

onko kehosi hieronnan tarpeessa? Lihasjännitystä, päänsärkyä, palautumisongelmaa?

Virtual-asiakkuus kulkee mukana siellä missä sinäkin!
Ajaton, joustava ja oma trainerisi silloin, kun sinulle sopii. Virtuaaliset palvelut ovat käytettävissä sovelluksen kautta tai voit katsoa niitä myös tietokeen kautta. Peilattavissa myös äly-Tv:n näytölle.

Sopii toimintakykyisille senioireille, jotka haluavat kehittää tasapainoa, voimaa ja pysyä aktiivisena myös tulevina vuosina.

Maritza on pitkän linjan liikuttaja ja tanssija. Vahvuutena hänellä on kehonhallinta ja puhtaat tekniikat. Hänen kanssa pääset turvallisesti liikunnassa alkuun sekä saat hiottua tekniikat kuntoon. Varaa aika Maritzan PT-kokeilutreeniin, niin saat tietoa kehosi tilasta. Näin saadaan selvyys, mitkä liikkeet / harjoitukset sinulle sopivat ja mitkä eivät sovi.

Olemme avanneet uuden virtuaalisen kuntokeskuksen nimellä Movet Studio.